很多人評價現(xiàn)在的年輕人，飲食靠外賣、續(xù)命靠咖啡、獨處靠熬夜、工作 996……不良日常習慣，加上越來越大的工作及生活壓力，也讓越來越多的年輕夫妻意識到備孕的重要性，補充營養(yǎng)，注意飲食，接下來，尚泰康民——曼谷醫(yī)院服務中心來談一談，關于備孕應該注意哪些事情。
一、備孕就要開始補充葉酸
葉酸是一種 B 族維生素，是預防胎兒畸形的重要營養(yǎng)，能避免胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷。胎兒發(fā)育過程中神經(jīng)管在前四周形成，而葉酸缺乏的狀態(tài)不是補充后馬上可以改善的，需要服用一段時間才有效果，因此曼谷醫(yī)院生殖中心建議至少孕前3個月開始補充葉酸。
二、孕前檢查不能忘
尚泰康民——曼谷醫(yī)院服務中心建議夫妻雙方在備孕前 3～6 個月進行孕前檢查，了解準媽媽、未來寶寶和妊娠的潛在風險，有問題及時應對，提高懷孕效率和質量。曼谷醫(yī)院可提供男女雙方孕前檢查套餐，有需要的夫妻可聯(lián)系尚泰康民——曼谷醫(yī)院服務中心預約體檢。
三、監(jiān)測排卵期，提高受孕幾率
曼谷醫(yī)院生殖中心指出，除了規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)外，由于卵子的存活時間有限，把握住同房時機，是決定受孕成敗的關鍵。通常情況下，排卵 24 小時內或者排卵前 1～2 天同房，受孕成功率最高，可以通過測基礎體溫、排卵試紙、B 超監(jiān)測排卵以及檢測黃體中期的孕酮水平，來把握排卵期，提高受孕幾率。
此外，尚泰康民——曼谷醫(yī)院服務中心提醒大家，備孕1年仍未懷孕的夫妻應趁早進行生殖測評，了解不孕原因，必要時進行試管嬰兒助孕。曼谷醫(yī)院生殖中心采用第三代試管嬰兒技術，不僅可以幫助不孕家庭懷上寶寶，還可通過胚胎移植前染色體篩查和診斷，篩查百余種遺傳疾病，移植健康優(yōu)質胚胎，真正實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育，且成功率遠高于國內。
曼谷醫(yī)院試管嬰兒可以幫助高齡、不孕、不育、遺傳疾病、HIV感染等家庭懷上健康寶寶，有需要的客人聯(lián)系尚泰康民——曼谷醫(yī)院服務中心咨詢。